Gesundheit
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Hinweis: dieser Text ist nur als ein mögliches Beispiel für eine einleitende Beschreibung für einen Fachbereich zu sehen und kann problemlos von Ihnen selbst innerhalb von KuferSQL (!) gepflegt werden.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| DELFI - für Eltern und Babys ab der 6. Lebenswoche |
Di. 25.11.2025,
9.45 Uhr |
Hauptschule; 2. Stock; Raum 38 | 252-3610 | |
| Leichtes Aerobic |
Mi. 05.03.2025,
9.45 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 141 | 251-3207 | |
| Vortrag: Ich bin ganz Ohr |
Di. 04.03.2025,
19.30 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 141 | 251-3601 | |
| Leichtes Aerobic |
Mi. 08.10.2025,
9.45 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 141 | 252-3207 | |
| Vortrag: Ich bin ganz Ohr |
Di. 07.10.2025,
19.30 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 141 | 252-3601 | |
| Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining |
Mi. 19.02.2025,
15.00 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 142 | 251-3202 | |
| Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining |
Mi. 24.09.2025,
15.00 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 142 | 252-3202 | |
| Rückenschule |
Mi. 12.02.2025,
9.45 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 144 | 251-3203 | |
| Rückenschule |
Mi. 17.09.2025,
9.45 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 144 | 252-3203 | |
| Yoga (Aufbaukurs) |
Mo. 03.02.2025,
18.00 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 145 | 251-3103 | |
| Ski- und Fitnessgymnastik |
Do. 06.03.2025,
15.00 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 145 | 251-3201 | |
| Yoga (Aufbaukurs) |
Mo. 15.09.2025,
18.00 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 145 | 252-3103 | |
| Ski- und Fitnessgymnastik |
Do. 09.10.2025,
15.00 Uhr |
Realschule; 1. Stock; Raum 145 | 252-3201 | |
| Aerobic |
Mo. 03.03.2025,
11.30 Uhr |
Realschule; Erdgeschoß; Raum 012 | 251-3208 | |
| Aerobic |
Mo. 06.10.2025,
11.30 Uhr |
Realschule; Erdgeschoß; Raum 012 | 252-3208 | |
| Jazz-Gymnastik |
Di. 11.02.2025,
19.30 Uhr |
Realschule; Erdgeschoß; Raum 013 | 251-3210 | |
| Jazz-Gymnastik |
Di. 16.09.2025,
19.30 Uhr |
Realschule; Erdgeschoß; Raum 013 | 252-3210 | |
| Jazz-Gymnastik für Senioren |
Do. 13.02.2025,
18.00 Uhr |
Realschule; Turnhalle; Raum 1 | 251-3211 | |
| Jazz-Gymnastik für Senioren |
Do. 18.09.2025,
18.00 Uhr |
Realschule; Turnhalle; Raum 1 | 252-3211 | |
| Yoga (für Anfänger/-Innen) |
Di. 22.04.2025,
16.30 Uhr |
Realschule; Untergeschoß; Raum T12 | 251-3102 | |
| Yoga (für Anfänger/-Innen) |
Di. 04.11.2025,
16.30 Uhr |
Realschule; Untergeschoß; Raum T12 | 252-3102 | |
| Werkstatt für Kinder |
Mi. 05.02.2025,
15.00 Uhr |
Realschule; Untergeschoß; Raum T14 | 251-3615 | |
| Werkstatt für Kinder |
Mi. 10.09.2025,
15.00 Uhr |
Realschule; Untergeschoß; Raum T14 | 252-3615 | |
| Kochen für kleine Leckermäuler von 9 - 13 Jahren |
Di. 17.06.2025,
15.00 Uhr |
vhs-Haus; 1.Stock; Küche | 251-3538 | |
| Kochen für kleine Leckermäuler von 9 - 13 Jahren |
Di. 06.01.2026,
15.00 Uhr |
vhs-Haus; 1.Stock; Küche | 252-3538 |